Ứng dụng thể thao: 9 ứng dụng tốt nhất để chơi thể thao tại nhà | Vogue Pháp, chơi thể thao tại nhà, các ứng dụng thể dục tốt nhất.

Các ứng dụng tốt nhất để chơi thể thao tại nhà

Contents

1 Các ứng dụng tốt nhất để chơi thể thao tại nhà

Ứng dụng Fizzup hỗ trợ bạn trong giới thiệu của bạn với việc đào tạo nhanh 15-20 phút, dễ thực hiện và không có thiết bị cần thiết. Để chắc chắn không chán, bạn có hơn 100 chương trình thể thao gốc theo ý của bạn.

9 ứng dụng tốt nhất để chơi thể thao tại nhà

Ứng dụng thể thao

Những cái này 9 ứng dụng của thể thao Và các trang web tập hợp các bài tập phù hợp cho tất cả các cấp, để có được tâm trí của bạn và nói chuyện với cơ sở hàng ngày. Cơ hội để khám phá các môn học mới vì sự thoải mái của chương trình của bạn.

9 ứng dụng thể thao tốt nhất

1. Để được đào tạo phù hợp: Huấn luyện viên Fitbit

Kết nối với huấn luyện viên điện tử của nó hay không, ứng dụng thể thao Fitbit Cho phép bạn theo dõi hàng ngày, đào tạo sau khi đào tạo, nỗ lực của bạn, tiến độ của bạn và các mục tiêu được xác thực của nó. Phiên bản cao cấp, miễn phí trong 90 ngày, cung cấp một bộ video để thực hiện các bài tập của bạn một cách lặng lẽ từ phòng khách của bạn như thể bạn có huấn luyện viên đặc biệt của mình ngay bên cạnh nó. Do đó, chúng tôi cá nhân hóa chương trình của anh ấy theo trình độ của anh ấy và hình thức thể chất của anh ấy, nhưng cũng theo âm nhạc yêu thích của anh ấy. Đối với những người muốn đi xa hơn nữa, thương hiệu đã phát triển một phân tích khá chính xác về chu kỳ ngủ để biết khi làm chậm nỗ lực và không mạo hiểm bị thương khi bạn có một đêm tồi tệ. Hoặc ngược lại, thời điểm thích hợp để đẩy các giới hạn của nó. Toàn bộ, được khen thưởng với hệ thống thu thập huy hiệu của một nhà sưu tập đẩy chúng ta nhiều hơn một chút để vượt qua bản thân mỗi ngày.

Để hỗ trợ sự ra mắt của thương hiệu mới Fitbit Sense, Đồng hồ được kết nối thông minh nhất trong nhà đánh giá sức khỏe tim, nhiệt độ cơ thể và mức độ căng thẳng, Fitbit Cung cấp ngay cả tại thời điểm 6 tháng xét xử.

2. Đối với những người muốn đẩy giới hạn của họ: Freeletics

“” “Freeletics Có vẻ khó với bạn. Và đó là trường hợp.“Giai điệu chỉ được đặt một vài giây sau khi tải xuống. Có sẵn ở 160 quốc gia và được dịch sang 10 ngôn ngữ, ứng dụng thể thao Đức này là một trong những tài liệu tham khảo về tập luyện được kết nối và đã thu hút 40 triệu người chơi thể thao. Quan điểm mạnh mẽ của anh ấy ? Cá nhân hóa cực đoan cho các bài tập được hiệu chỉnh chỉ dành cho chính mình. Giống như số ngày chúng tôi muốn đào tạo, các phụ kiện của chúng tôi có sẵn, mục tiêu cardio, thể hình, môi trường của chúng tôi … dựa trên bản hit, Đào tạo khoảng cường độ cao, Các bài tập và thời gian phục hồi được liên kết ở tốc độ cao để đốt cháy tối đa lượng calo và đạt được mục tiêu của nó một cách nhanh chóng. Thậm chí có thể có các khuyến nghị về dinh dưỡng để đi cùng đào tạo thể thao của bạn.

Freeletics có sẵn trênCửa hàng ứng dụng

Các ứng dụng tốt nhất để chơi thể thao tại nhà

Ứng dụng chơi thể thao tại nhà

Các ứng dụng thể thao cần làm ở nhà mà bạn đi cùng để dễ dàng tìm thấy các bài tập squats, abs, glutes hoặc yoga tự chế. Tập trung vào các ứng dụng này để áp dụng để thực hiện một chương trình thể thao tại nhà.

Vì Bắt đầu thể thao ở nhà, Vô số ứng dụng có sẵn cho bạn. Cho dù bạn muốn giảm cân, hãy tự mình, hãy tắt hơi hay đơn giản là loại bỏ thời gian của Phiên thể thao tại nhà, Các ứng dụng ở đó để đi cùng bạn.

Các ứng dụng để theo dõi một chương trình thể thao tại nhà

Nike Sport Giant cung cấp một chương trình đào tạo hoàn chỉnh ở đây, được phát triển bởi các huấn luyện viên có kinh nghiệm. Bài tập thể thao cho người mới bắt đầu, Tăng cường cơ bắp nhanh hoặc các buổi thể thao trong vài phút,Ứng dụng Câu lạc bộ Nike Thích ứng với cấp độ của bạn và mong muốn của bạn.

Bạn cũng có thể xác định một chương trình được cá nhân hóa theo thiết bị bạn có và thời gian bạn muốn thực hành thể thao của mình. Phải trong số Ứng dụng thể thao miễn phí !